孕妇为什么不能喝茶

      茶叶中含有铁、锌等微量元素,现代研究表明,铁是胎儿造血必不可少的原料,锌则能促进胎儿脑组织发育。所以,有人主张孕产妇和哺乳期女性应多饮茶。其实,这种认识是比较片面的,准妈妈饮茶有许多弊端。

  茶叶中含有咖啡因,可能会影响胎儿的发育。研究认为,女性在怀孕时,机体清除因的能力会大大减弱,长期饮用浓茶,易引起咖啡因积蓄。过 量的咖啡 因很容易通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿产生毒性作用,如引起胎儿宫内发育迟缓、出生体重下降,严重的还可导致先天畸形。同时,咖啡因是一种兴奋剂,会引起 准妈妈中枢神经过度兴奋,心跳加快、血压升高,导致失眠。而且,茶叶中还含有一种活性成分茶碱,它会产生强烈的利尿作用,加重准妈妈的心肾负担,容易诱发 妊娠中毒症等并发症。

  妊娠期女性常存在程度不等的贫血,需要大量补充铁质,而茶叶中含有大量鞣酸,可与铁结合形成不溶性物质,从而阻碍肠道对铁质的吸收,加重贫血现 象,同时也引起胎儿的铁储备量减少,使出生后的婴儿更容易发生缺铁性贫血。对于哺乳期女性来说,茶叶中的鞣酸还有收敛作用,会减少乳汁的分泌。

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